教室內的燈具懸掛的高度與課桌的距離不能小于1.7米，如果燈具過低，強烈的光線會傷害到學生的眼睛，掛得太高，照明又不夠亮，在這種環境待久了同樣也會傷害視力，因此，1.7的距離才是合適的。

學校的采光在當時建筑最開始修建的時候就應該按照教室采光和照明標準來進行設計，并且學校還要做好維護，不是說設計好了就一勞永逸了。定時定期的擦拭窗戶和上面燈管，墻面保持整潔，還要及時排查出問題燈管，以免出現安全隱患。

教室燈一般采用的都是護眼的白熾燈，這種燈不僅照明面積較大，而且產生的傷害小，除了教室，一般的工廠也是用的白熾燈，質量輕便，選起來也特別簡單。

大家都知道，學校的學生每天都有百分之六十的時間是在教室里面度過，要是教室照明環境不好，學生不適應這種照明環境，就容易造成視力疲勞，長期在這種照明差的環境里學習，是很容易近視的。因此，學校教室的照明環境好不好對預防近視是至關重要的一個因素。在孩子成長發育期，長時間的學習肯定會形成視覺的疲勞，為了確保視力不受到過多的損害，就要采用具有口碑的燈進行照明。

要知道，光線足夠充足才能保持正常視力，在過于昏暗的光線下讀書看報寫字，比如在黃昏、陰暗的室內等。在夜間讀寫的時候，燈光不能夠調得太暗，也不可晃動或者刺眼，定期檢查視力，并根據視力情況做出適當調整。

現在市面上的大部分護眼燈具都有著亮堂的照明作用，既能讓孩子在良好光照下學習，同時又能夠減輕光照對視力的負擔，對于學生日常學習和生活來說影響還是比較大的。

下面請大家看個視頻，教室照明環境的好與不好，區別有多大？

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